0220　オーバーサイズ俱楽部のおもリッチあるある：献血の「1リットルでいいですか？」って、本気だったの？

【キャラ紹介＋ひと言】

🩸登場キャラ：オーバーサイズ俱楽部のおもリッチさん
（身長192cm・体重115kg）
「ずっとギャグだと思ってました。」

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【本文】

皆さんこんにちは！
身長192cm、体重115kgの高身長おもリッチです。

今回は、献血あるある。
しかも おもリッチ界隈では鉄板 のやつです。

献血ルームに行くと、血を取ってくれるおばちゃんが、毎回ニコニコしながら言うんです。

「本日の献血は、1リットルでよろしいですか😊」って。

はい来た。これ、完全にオヤジギャグならぬオバギャグ。

毎回違うおばちゃんなのに、必ず言われるこの一言。

私もノリで返します。「じゃあ、1リットルで😊」

そんな 平和な献血タイム を、私は長年楽しんできました。

ところがある日、ふと気になってグーグル先生に聞いてみたんです。

人の血液量は、体重の約13分の1。

体重115kgの私の場合、血液量は約 8.8kg（＝8.8リットル）。

で、献血しても大丈夫なのは、その 約12％。

……計算すると。

約1.06リットルって。

え？

ちょっと待って。

あのおばちゃんたちの「1リットルでよろしいですか😊」って
ギャグじゃなかったんですか～～～？

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【まとめ・一言】

あの時の一言。
本気だったのかどうか、今でもちょっと気になっています。

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血液をたくさん作るには、この4つが必須👇
① 鉄
② たんぱく質
③ ビタミンB12・葉酸
④ 鉄の吸収を助けるビタミンC
なので今日は赤身肉のご紹介！

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