体重あるある 0284 BMIって何？体格を数値で見る基準の話：オーバーサイズ俱楽部のおもリッチあるある
BMIとは何か？計算方法や判定基準、そして注意点までわかりやすく解説。体格の大きい人や筋肉質な人が気をつけるべきポイントも紹介します。
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体重あるある 0283 “体重の世界記録”より“自分の未来”を考えた：オーバーサイズ俱楽部のおもリッチあるある
体重100kg超の「おもリッチ」メンバーへ。世界記録の話から見えてきたのは、自分の未来。2桁を目指す挑戦を、仲間と一緒に始めませんか？共感と行動につながるあるある記事。
乗り物あるある 0282 フォローすればするほど傷が深くなる問題：オーバーサイズ俱楽部のおもリッチあるある
体重115kgのおもリッチが体験した、車の燃費をめぐる気まずい会話。フォローすればするほど傷つく…そんな“優しさが逆に刺さる”あるある話。
大きい体あるある 0281 身長の世界記録が完全に別次元な話：オーバーサイズ俱楽部のタッカーズあるある
日本一高い238cmの松坂良光さんと、世界記録272cmのロバート・ワドローさんを比較。電話ボックスや跳び箱で例えるとどれくらい？高身長のスケール感がわかる雑学記事。
家・その他 0280 パントリーと冷凍庫は“家族を救う最強装備”：オーバーサイズ俱楽部の家づくり
体が大きい家族の家づくりでは、パントリーと独立型冷凍庫が必須。食べ盛りの子ども、まとめ買い、将来の帰省まで考えたリアルな収納設計を住宅業界37年の視点で解説します。
